유주필라테스 야탑

유주필라테스 야탑 원장 홍세정입니다. 제가 필라테스를 시작한건 교통사고 후 찾아온 후유증 때문이였습니다
어릴적배운 체조와 무용으로 유연함과 바른자세 하나는 자신있었던 저였지만
후유증에 시달리며 무너져가는 발란스와 스트레스에 하루하루가 즐겁지 못했습니다
그러나 필라테스를 시작하면서 후유증은 사라지고 매일매일이 즐거워졌습니다
여러 스트레스에 둘러쌓여있는 여러분의 오늘은 어떠신가요? 저와 필라테스로 건강한 삶을 찾아보시지 않으시겠습니까?

유주필라테스 야탑 원장 홍세정입니다. MagicBody pilates level 1(mat, small equipment)
MagicBody pilates level 2(reformer, CCB)
Power Plate Level 1. Fundamental Course Certificate
Lombo & Pelvic Anatomy and exercise
Anatomy of movement
Fascial pilates
근막 재활 프로그램
척추수술 후 재활 필라테스
골반 통증 재활
어깨 & 목 통증 재활프로그램
허리통증 재활프로그램
임산부 필라테스 워크샵 수료
블랙롤을 이용한 PRT 워크샵 수료
매직바디 필라테스 인턴과정 수료

1:1 프로그램

2:1 프로그램 ( 지인과 함께 등록하셔야 합니다. )